チョコレートレシピ

甘いもので一息つきたくなるときってありますよね。そんなときはちゃんと甘いものを食べて、自分を元気付けてあげることが大切☺️ ただ、砂糖や脂肪分、添加物ばかりで栄養がほとんどないおやつ（エンプティ・カロリー）だけを食べると、血糖値スパ …