市販のマヨネーズを買うのが当たり前になっていませんか？ かくいう私も以前は市販のものを購入していましたが、市販のマヨネーズに含まれるトランス脂肪酸や添加物について、またハンドブレンダーで１分あまりで簡単に作れてしまうことを知ってからは、もうずっと手作りしていま …
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ハンドブレンダー
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トウモロコシを見かける季節になりましたね。生のトウモロコシの手にしたら、みなさんはまず何を作りますか？😊 旬の食材には、その土地でその季節を元気に乗り切るために、私たちの体が必要とする栄養素が詰まっています。地球の自然のリズムとつながって、健や …